スキンケアには無添加の洗顔パウダーを!~素肌の老化を招く酸化とは?~

過剰な洗浄やスキンケアは、素肌に必要な皮脂を奪うだけでなく、肌を甘やかせることになりますので良くありませんが、分泌された皮脂をそのまま放置することも良くありません。

皮脂の酸化は、様々な肌トラブルを招く原因となります。ここでは、肌における酸化の特徴と酸化の原因、肌に与える影響を紹介した上で、酸化を防ぐスキンケアの方法をご紹介していきます。素肌の健康を守りたい方は、ぜひMODELSKIN STOREが販売する化学由来成分ゼロ、保存料無添加の「モデルスキン」をご利用ください。

素肌の酸化とは?

素肌の酸化とは?

スキンケアの際には、肌の酸化を防ぐことが非常に大切です。酸化は簡単に言えば錆びることで、この酸化が進むとシワやシミ、くすみ、たるみなどのトラブルを招き、肌の老化を加速させてしまいます。

なぜ肌が酸化するのか、その大きな原因の一つが、細胞内に入った酵素と栄養素が結びつきエネルギーを生成することで発生する「活性酵素」です。体内の毒素や異物を分解する活性酵素は、私たちの体にとって必要なものですが、余分に蓄積されることで正常な細胞を攻撃してしまいます。

活性酵素は、ダイオキシンや排気ガスなどの環境汚染物質、過剰な紫外線、過度なストレス、タバコなど様々な要因で増加します。

酸化が発生することで起きる肌のトラブル

酸化が発生することで起きる肌のトラブル

ここでは、肌が酸化することで、どのような肌トラブルが発生するのかをご説明します。先程も説明した通り、肌の酸化を招く活性酵素が増加する原因の一つは、紫外線です。

紫外線を浴びることでメラニンが生成されます。肌が黒くなる日焼けは、実はチロシンというアミノ酸が酸化することで起こります。そのため、日焼けによる酸化ダメージが蓄積されると、シミやたるみといった肌トラブルを招いてしまうのです。

また、酸化が進むと肌のターンオーバーが正常に行われなくなるため、厚い角質層が作られます。その結果として肌がくすみ、毛穴汚れが蓄積されてニキビの原因となることもあるのです。

肌の酸化を予防する対策法

肌の老化を防ぐためにも、酸化を予防する必要があります。肌の酸化を予防するには、以下の対策がおすすめです。

紫外線に当たらないようにする

肌の酸化を加速させる原因の一つが、紫外線です。紫外線をたくさん浴びると、大量の活性酵素が発生し、他の細胞にまで攻撃を開始してしまいます。紫外線は季節を問わず降り注いでいますので、肌に負担となる成分がなるべく少ない、サンケアアイテムなどを活用して紫外線対策を行いましょう。外出や洗濯物を干す時には日傘や帽子を被ったりなど、なるべく紫外線に当たらないようにすることが大切です。

ビタミンやミネラルの摂取

普段の食事でビタミンやミネラルをたっぷりと摂取することが大切です。ビタミンは野菜やお肉、果物、豆類に、ミネラルは魚介類や海藻類などに多く含まれています。栄養バランスがとれた食事を心がけることで、肌の酸化を予防することが可能です。

洗顔・保湿を忘れずに!

肌の汚れや乾燥は、酸化を加速させる原因となります。酸化した皮脂も肌の負担となりますので、洗顔を行いましょう。良質な洗顔料をきちんと泡立てて、細かい泡で優しく丁寧に洗うことで毛穴汚れは落ちやすくなります。洗顔後には化粧水などで保湿を行いましょう。

肌の酸化は、徐々に発生する肌のトラブルの要因となります。将来的な不安を取り除くためにも、日々の丁寧なスキンケアを心がけましょう。

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お役立ちコラム

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