「洗顔料は低刺激の洗浄力で洗い上げるタイプがいい！」と、聞いたことはありませんか？洗浄成分による肌への負担を考えれば、低刺激の洗浄力かつ余計な成分が無添加の洗顔料を選びたくなるものですが、その一方でこんな疑問も浮かび上がります。「洗顔料の洗浄力が低刺激だと、ニキビの原因となるアクネ菌を抑えられないかも…」ニキビはアクネ菌が毛穴の中で繁殖して悪化することから、その原因を絶つには洗浄力の強い洗顔料を選ぶべきだと考える方もいらっしゃいます。

そこで、洗顔料は洗浄力が低刺激で余計な成分も無添加のタイプを選ぶべきか、それとも洗浄力の強いタイプを選ぶべきか迷っている方に、意外と知らないニキビの真実として、ニキビとアクネ菌の関係についてまとめてみました。ニキビの正しいケアについても説明していますので、こちらも併せてご覧ください。

ニキビは皮脂が詰まった毛穴の中で、アクネ菌が繁殖してしまう肌トラブルです。悪化すると炎症を起こし、赤く腫れて痛みを伴います。しかし、ニキビの直接的な原因はアクネ菌ではありません。

ニキビの正しいケアとして大切なのは、洗浄力をコントロールしやすい低刺激の洗顔料で素肌を清潔に保ち、ホルモンバランスを乱れやすくする生活習慣を改善することです。

ニキビは角栓が詰まった毛穴にできますので、洗顔料はしっかりと泡立てて、キメ細かな泡をつくってから優しく肌を洗い上げましょう。低刺激の洗浄成分を基本とする洗顔料は、洗浄力による肌ストレスが少なく、うるおいをキープしながら洗い上げます。

そのため、肌の水分と油分のバランスを崩しにくいのが特徴です。そして、外食中心の不規則な食生活や睡眠不足といった身体へのストレスは、ホルモンバランスを崩すきっかけを生み出します。

小さな乱れでも、積み重なると肌トラブルを招いてしまいますので、ストレスを溜め込まない生活習慣へと改善していきましょう。

ホルモンバランスを整える生活習慣についてはこちらに載せてありますので、ぜひご覧ください。

気になるニキビのケアに役立つ洗顔料を探している方に向けて、ニキビとアクネ菌の関係と正しいケア方法についてまとめてみました。洗浄力の強い洗顔料は肌の刺激になりやすいうえ、アクネ菌との良好な関係を崩してしまいます。

洗浄力の強さは、かえってニキビを刺激することにもなりますので、洗顔料を選ぶ際は低刺激の洗浄力で肌に不要な成分が無添加のものを選びましょう。

MODELSKIN STOREが提供する「モデルスキン」は、肌のバリア機能を守るようにして洗い上げるため、肌本来の再生力を邪魔しない低刺激の洗顔料です。防腐剤・合成香料・合成着色料・アルコール・石油系界面活性剤は無添加となっていますので、ニキビのケアに役立つ洗顔料をお探しの方は、ぜひお試しください。