香料

影響がない場合もありますが、香りを出すために複数の成分を混合していたり、具体的な成分がわからなかったりする場合もあります。敏感肌やニキビ肌の方には影響がある可能性があるので、気をつけましょう。

防腐剤

洗顔料の品質を保つために、防腐剤が入っている場合があります。菌の増殖を防ぐために必要なものでもありますが、肌に炎症を起こす場合もあるため、どのような防腐剤を使っているのか確認が必要です。

アルコール

エタノールなどのアルコール成分は、少量であれば特に問題があるわけではありません。しかし、人によってはアルコール焼けを起こすおそれがあるため注意しましょう。

鉱物油

洗浄力を上げるためにオイルを使用している場合もあります。オイルが入っていないものを選ぶか、洗浄力がマイルドな種類のオイルが入っている洗顔料を選びましょう。

洗顔前の準備を行う

ヘアピンやヘアバンドで顔まわりをすっきりさせる、清潔でやわらかいタオルを用意するなど、準備はしっかりしましょう。また、雑菌まみれの手で洗顔するのを避けるために、洗顔前に手を洗っておくのも重要です。

適温のお湯を使う

熱いお湯や冷たい水で洗顔することは避けましょう。洗顔には肌タイプ別に適温があります。詳細はこちらでもご紹介しています。

ニキビに触らない

ニキビを触り過ぎると、刺激で悪化してしまう可能性があります。洗顔時にしっかり洗おうとニキビをこするのではなく、泡は顔に乗せるイメージで優しく洗うのがポイントです。

顔にシャワーをあてない

シャワーの水圧は刺激が強すぎるため、肌を傷めてしまう可能性があります。直接シャワーの水を顔にかけないよう気をつけましょう。

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